硬盘出现问题导致数据丢失，恢复不了原因在自己身上

1．硬盘有坏道时，偶尔出现电脑卡慢，如果要经过很长时间才认盘，这就说明了此时硬盘其实至少是有坏道的，当然不是所有硬盘上的数据都刚好存在有坏道的地址，那么如果此时你不在意，问题会越来越严重的，最后要么只是磁头破坏，要么划伤硬盘盘片导致数据无法恢复。

2．当硬盘不认盘时，一般要么固件区破坏要么磁头破坏而无法读取，固件区是厂家预存的一些硬盘信息，如果要运用这个硬盘就一定要先读取固件区才能继续读取客户数据区的，所以硬盘固件区破坏后硬盘是不认盘的，因为不认盘的情况下，尽量减少尝试的次数与时间，以免固件区破坏严重。

3．硬盘或移动硬盘如果通电后发出异响，那么最好就此停下然后将硬盘或移动硬盘交给专业数据恢复人士进行恢复，因为硬盘发出异响代表硬盘磁头破坏，如果此时硬盘磁头前部发生了物理变形，那么变形后的磁头前部很容易就会将储存数据的盘片划伤，随着通电时间越来越长，那么划伤也就会越来越厉害，有时甚至会将盘片磨成粉。

4．软件问题，出现此问题最怕的是自己在尝试恢复时，在不确定软件扫描出来的数据是否正确就将数据恢复至原来的储存位置，导至新数据覆盖到原始数据，如果覆盖的比较多那基本上就没有任何机会了，所以要确定小心再小心。